Muskulatur aufbauen, Körperfett reduzieren, den Blutzucker regulieren oder
die Haut straffen… Wonach Du auch suchst. HIER wirst Du fündig.
Kraft- & Ausdauertraining sind der Schlüssel.
„Unser Körper braucht Bewegung.“
Nadine, Trainerin im Sportpark Laupheim, erklärt wieso:
Die meisten Bandscheibenvorfälle passieren bei einfachen Bewegungen wie dem Heben der Einkaufstüten aus dem Kofferraum. Um dem entgegenzuwirken ist es wichtig, dass die Muskulatur gekräftigt wird.
Warum Kraft- und Ausdauertraining?
Entdecke unsere vielfältigen Trainingsmöglichkeiten!
Ausdauertraining für ein gesundes Herz
Trainieren wir unsere Ausdauer, erreichen wir so viel mehr als das klassische „länger Puste haben“. Cardiotraining heißt Herztraining.
Erlebe es selbst und stärke Deine Gesundheit mit unseren vielseitigen Cardiogeräten.
Vollautomatisches Ganzkörpertraining
Mit unserem EGYM‒Zirkel kannst Du Dich auf das konzentrieren, was wirklich zählt: Dein Training. Alle Einstellungen werden auf Deiner Mitgliedskarte gespeichert.
So hast Du den Kopf frei und kannst noch effektiver trainieren.
Zirkeltraining
wie Du es möchtest
Mit unserem Multifunktionsturm macht das Zirkeltraining noch mehr Spaß.
Schnellkraft, Sprungkraft, Ausdauer und vieles mehr. Du entscheidest, was heute trainiert wird.
Freies Training
mit freien Gewichten
In unserem Freihantel‒Bereich wird der Kreativität keine Grenzen gesetzt. Die vielen Wandspiegel ermöglichen Dir die volle Kontrolle über Deine Bewegungsausführung.
Vom Rehasportler bis hin zum Bodybuilder, hier ist für jeden etwas dabei.
Mit uns wirst Du Deine Ziele erreichen! Denn…
…wir begleiten Dich von Anfang an.
Von der Erstellung des Trainingsplans, über die Einweisung bis hin zur Evaluation.
…wir wollen, dass Du Spaß beim Training hast.
Immer das Gleiche wird irgendwann langweilig. Unsere Trainer kennen so viele Übungen und können es kaum erwarten, sie Dir zu zeigen.
…wir arbeiten gemeinsam daran.
Dein Ziel ist auch unser Ziel. Mit unserem Wissen und Deiner Motivation schaffen wir das.
? Häufig gestellte Fragen ?
Wieviel Zeit sollte ich investieren?
Werde ich auch fachkundig betreut?
Wie lange sind die Mitgliedschaften
Was unterscheidet das Training bei euch von anderen Anbietern?
Wird das Krafttraining auch von der Krankenkasse bezahlt?
Wird mir erklärt, wie hoch mein Trainingspuls sein darf?
Öffnungszeiten
Montag - Freitag: 08:00 - 22:00 Uhr
Samstag: 09:00 - 15:00 Uhr
Sonntag: 09:00 - 13:00 Uhr & 17:00 - 20:00 Uhr
Feiertage: 09:00 - 13:00 Uhr
Number 2: 24/7 geöffnet